Aprende a leer las etiquetas de tus productos.
Al iniciar a informarte sobre el método, lees muchas cosas sobre ser más consiente sobre los productos que aplicas a tu cabello. Dentro de los primeros pasos que se aconsejan es saber identificar los ingredientes aptos y no aptos y esto puede volverse una tarea confusa, porque admitámoslo, no somos especialistas en química y farmacología.
En esta entrada, intentaré dejarte de la manera más fácil y didáctica posible una lista para que sepas identificar los ingredientes de los productos.
En la etiqueta de tus productos, verás los ingredientes etiquetados de mayor a menor.
El primer ingrediente de la lista será el de mayor concentración en la fórmula y los del final se encuentran en una concentración de 1%.
En la imagen puedes ver el ejemplo de la composición de un champú.
Tipos de ingredientes que podemos encontrar en nuestros productos. (Aptos)
Te enumero algunos de los ingredientes que pueden encontrarse en una formulación. Es una cantidad elevada de ingredientes, pero te comento los más comunes.
Aceites
Los aceites aportan lubricación y flexibilidad previniendo la rotura, ayudan a sellar la hidratación y a proteger las puntas previniendo que estas se abran.
De acuerdo a sus propiedades habrá aceites que tienen mayor o menor capacidad de penetrar la fibra capilar, y dependiendo del estado de tu cabello (su porosidad) se verán beneficiado de un tipo u otro.
Otro factor a tomar en cuenta es el grosor de la hebra y la densidad de tu cabello. Si tu cabello es fino o densidad baja, se verá beneficiado de aceites ligeros y al contrario, a mayor densidad o grosor se verá beneficiado de aceites más pesados.
Una forma fácil de incluir los aceites en tu rutina es aplicando 3 a 4 gotas una vez tu cabello esté seco, para romper la dureza (cast) de los productos y dar un poco de brillo.
O buscando que se encuentren presentes en la formulación de tus productos, algunos cabellos se verán más beneficiados de esta forma.
Alcoholes de cadena corta y larga
Alcoholes de Cadena Corta
Son aquellos que podrían resecar tu cabello si se encuentran en la parte superior de la lista, sobre todo si forman parte de productos sin enjuague como leave in, espumas y geles para el cabello.
Se usan generalmente para acelerar el tiempo de secado, y cuando se encuentran al final de la lista de ingredientes su función es la de conservantes o solventes, en este caso su efecto en nuestro cabello no es negativo.
Alcoholes de Cadena Larga
Alcoholes beneficiosos para el cabello. Actúan como espesantes y emulsionantes (es decir que facilitan la unión entre agua y aceite), ayudando a suavizar el cabello.
Es común encontrarlos al inicio de la lista de ingredientes de aceites y mascarillas.
Acondicionadores y tensioactivos catiónicos.
Son agentes esenciales en acondicionadores y mascarillas. Acondicionan, definen, reducen el encrespamiento, suavizan y protegen.
Algunos de estos ingredientes son:
Proteínas hidrolizadas. (hablamos de ellas más adelante)
Polímeros catiónicos. (hablamos de ellas más adelante)
Tensioactivos o acondicionadores catiónicos.
Cetrimonium bromide
Behentrimonium methosulfate
Behentrimonium chloride
Stearalkonium chloride
Dicetyldimonium chloride
Cetrimonium chloride
Algunos de estos ingredientes en algunos cabellos pueden causar acumulación, sobre todo en cabellos finos o de baja porosidad.
Emolientes
Sustancias utilizadas por su gran capacidad de retener agua, ayudan a mantener la hidratación y suavizan la superficie del pelo.
Humectantes
Existe una categoría de ingredientes que son capaces de atraer la humedad, lo que los hace excelentes para mantener la hidratación del cabello.
Estos deberán ser usados en consideración de la humedad ambiental, habrá cabellos que se verán afectados o beneficiados por esta.
En caso de climas muy húmedos puede llevar a producir exceso de frizz.
Proteínas Hidrolizadas
Funcionan como el “cemento” del cabello, rellenan los huecos en las cutículas del cabello aportando fuerza y previniendo la rotura.
Los cabellos de porosidades altas, dañados, con procesos químicos suelen necesitar las proteínas constantemente, para equilibrar el cabello. Mientras que los cabellos de grosor fino a medio, la proteína actúa como un refuerzo.
Ingredientes (algunos no Aptos o úsalos según tu criterio)
Polímeros
En los productos para el cabello los encontraremos principalmente como acondicionadores, fijadores y formadores de película. Sin embargo, podemos encontrarlos cumpliendo otras funciones como antimicrobianos, protectores UV, espesantes.
Siliconas
Son polímeros usados comúnmente en cosmética, proveen desliz y brillo al cabello.
¿Cómo actúan?
Llenan los espacios de la cutícula del cabello, atrayendo y sellando la hidratación.
Las siliconas protegen el cabello, manteniéndolo suave y "a prueba de agua". También dan una sensación "deslizable" al cabello, que le ayuda a desenredarlo, debido a su cobertura hidrofóbica.
Lo Negativo
Las siliconas son como plástico. Sellan el cabello evitando el paso del agua e incluso del aire.
No son ingredientes naturales, dando un aspecto de brillo al cabello, pero es un brillo "plastificado".
Las siliconas pueden acumularse, creando peso en el cabello haciéndote perder volumen, cabello más seco, más pesado.
A largo plazo impiden que la hidratación y nutrientes penetren en la cutícula y actúan como un imán para la suciedad y otros ingredientes.
Diferéncialas
Pueden ser Volátiles, Solubles o Insolubles. Algunas personas son más flexibles con el método y se permiten usar las menos perjudiciales. Pero ¡Todo depende de ti!
Volátiles: Tienen una permanencia muy baja en el cabello. Si el producto requiere aclarado, estas siliconas se van con él. En productos sin aclarado, estas siliconas se volatilizan con el tiempo desapareciendo del cabello.
Todas las siliconas con el prefijo cyclo
Siliconas solubles: Si están presentes en productos que necesitan aclarado, no permanecen en el cabello, sino que se van por el desagüe. Si están presentes en productos de acabado, permanecerán sobre el cabello hasta el siguiente lavado, aportando brillo e hidratación sin apelmazar.
Todas las que tienen prefijo PEG, las que contienen la palabra copolyol, las que terminan en methiconol.
Siliconas Insolubles: Aquellas que tienen baja afinidad por el agua. No desaparecen con el aclarado. No sanan el cabello, pero dan apariencia de cerrar la cutícula, aportar brillo y movimiento. Aumentan el peso del cabello, lo apelmazan y pueden dar la sensación de un cabello sucio. (build up)
Sulfatos (No aptos) y Limpiadores Gentiles (aptos)
Los champús regulares contienen sulfatos que son capaces de eliminar la suciedad, pero con ella también los aceites naturales de nuestro cabello. Causando sequedad e irritación en el cuero cabelludo. Los cabellos rizados se ven afectados, ya que este tipo de cabello necesitan retener la hidratación.
Existen limpiadores gentiles (Low Poo) que limpian el cabello sin robarse todos sus nutrientes. Esto es principalmente importante en cabellos finos en los que la rutina de cowash no les beneficia, ya que les aporta peso. O a personas que deben lavar el cabello continuamente, esto no quiere decir que sea obligatorio usarlos cada vez que laves tu cabello. Deberás crear tu propia rutina y jugar con tus productos.
Algo que debes tomar en cuenta es que los Low poo no tienen la fuerza suficiente de retirar acumulación o siliconas. Es por esto que si optas por esta rutina deberás evitar las siliconas y de vez en cuando clarificar.
Sulfatos
Deberás evaluar la fórmula completa del producto a usar y si lleva uno o más sulfatos. Además de la frecuencia con la que usas el champú.
Limpiadores Gentiles
Ten en cuenta que algunos nombres pueden encontrarse de forma diferente.
Al igual que los sulfatos, la fórmula general del producto es importante. Ya que si un producto contiene demasiados limpiadores juntos en su fórmula o en altas concentraciones, puede ser demasiado fuerte parta ti.